30代は、20代の頃にはあまり感じなかった年齢による肌悩みが現れ始める時期。早めに対策して肌の状態を整えておくことが大切です。
普段のお手入れに加えるだけでスペシャルケアが叶う美容液は、30代のスキンケアに取り入れたいアイテムです。
30代におすすめの美容液をプチプラからデパコスまで、選び方のコツとともに紹介します。
※この記事での「美白」は、メラニンの生成を抑制しシミ、そばかすを防ぐことを指します。30代の肌は、20代から継続する肌悩みに加えて新たなトラブルを抱えることが多くなります。30代に合った美容液の選び方を解説します。
ハリや弾力の低下、乾燥小ジワ、かさつき、たるみ毛穴など30代に多い肌悩みの多くを引き起こしているのが乾燥です。
20代の頃と比べて肌の水分量が減る30代のスキンケアには、保湿効果が高いセラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなどの保湿成分が配合されているものがおすすめです。
シミや毛穴の開きなど特定の肌悩みがある場合には、肌悩みに合った成分が配合されているものを選ぶことが大切です。また、医薬部外品(薬用)と書かれているものは、特に高い効果が期待できます。
肌悩み別に、以下の成分が含まれているものがおすすめです。
ケアのタイプ | 効果的な成分 | 成分の例 |
---|---|---|
美白ケア | メラニンの生成を抑えシミ・そばかすを抑えてくれる有効成分(医薬部外品のみ) | トラネキサム酸、アルブチン、ビタミンC誘導体、4MSKなど |
エイジングケア | 肌のハリをアップし、うるおしてくれる成分 | コエンザイムQ10、フラーレン、レチノールなど |
毛穴ケア | 肌のキメを整えハリをアップさせてくれる成分 | ビタミンC誘導体など |
コスト面で無理のないものを選ぶことも重要です。個人の体質や年齢によって異なりますが、肌が生まれかわるターンオーバーの周期は28日、約1ヶ月といわれます。
スキンケアアイテムの効果を実感するには最低1ヶ月、特にエイジングケアや肌トラブルへのケアの効果を実感するにはこの周期を3サイクルほど繰り返す必要があるため3ヶ月程度かかります。
使い始めてすぐに効果が出るわけではないので、コスト面も含めて検討しましょう。
30代がまずチェックしておきたい、実力派の美容液を紹介します!
容量 | 価格 |
---|---|
30mL | 7,150円(税込) |
トライアルセット10日分 | 初回限定 980円(税込) |
ディセンシアのアヤナスリンクルO/Lコンセントレートは、ファーストエイジングケアにおすすめのオイル状美容液です。シワ改善の有効成分D-リンクルアミドを配合し、肌表面の面ジワ、年齢を重ねるにつれて深くなる線ジワの2つのシワにアプローチ。
ナノ化したオイルが肌をやわらかく整えるので、スキンケアが浸透しづらくなってきたという人にもおすすめです。
敏感肌専門ブランドのディセンシアの美容液なので、肌への負担を抑えたエイジングケアが可能です。
容量 | 価格 |
---|---|
30mL | 3,080円(税込) |
トライアルセット1ヶ月分 | 初回限定 3,190円(税込) |
エトヴォスモイスチャライジングセラムは、保湿力の高さが魅力の美容液です。人の肌にあるセラミドと同じ構造のヒト型セラミド5種類をバランス良く配合することで、うるおいをたっぷりと浸透させることができます。また、ヒアルロン酸などの保湿成分も豊富に配合。
石油系界面活性剤、鉱物油、シリコン、着色料、合成香料、パラベン、アルコールが不使用なので、これらの成分が気になる人でも使いやすいアイテムです。
容量 | 価格 |
---|---|
45mL | 660円(税込) |
プチプラながら高い保湿力を持つのが、ちふれの美容液ノンアルコールタイプです。保湿成分として、うるおいを引き寄せて蓄えるヒアルロン酸を配合しています。
乾燥小ジワを目立たなくする※効果があるので、目もとや口元の乾燥小ジワが気になる人は試してみる価値のある美容液です。
※効能評価試験済み容量 | 価格 |
---|---|
12mL | 11,000円(税込) |
オバジのC25セラムネオは、毛穴の開きやキメの乱れが気になる人におすすめの美容液です。15年以上に渡り研究を重ね、ピュアビタミンCをシリーズ史上最高濃度で配合。肌にうるおいを与えることでキメを整え、毛穴を目立たなくする効果があります。
オバジCシリーズは、ビタミンC濃度を4段階から選べます。乾燥肌や敏感肌の方はビタミンCのはたらきで肌に刺激を感じることもあるので、まずはビタミンC濃度の低いものから試してみるのもおすすめです。
コスパが良く気兼なく使えるプチプラ、成分の種類や配合にこだわったハイクオリティなデパコス、30代の肌におすすめの美容液をそれぞれ紹介します!
手頃な価格でありながらも美白や保湿などの集中ケアができるプチプラ美容液。ドラッグストアやバラエティストアで気軽に購入できるおすすめ美容液を紹介します。
容量 | 価格 |
---|---|
20mL | オープン価格 |
メラノCCはロート製薬がしみ対策の研究を重ねて生み出した医薬部外品の美容液です。
美白有効成分の活性型ビタミンCを配合。メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防いでくれます。殺菌成分や抗炎症成分も含んでいるので、ニキビ予防にもおすすめです。
チューブ状の容器で1滴ずつ少量から使うことができ、1本で5~6か月ほど持つので、コスパが良く気軽に試しやすい美容液です。
容量 | 価格 |
---|---|
200mL | オープン価格 |
肌ラボ白潤プレミアム薬用ジュレ状美白美容液は、これ1本でスキンケアを完了することもできるジュレ状の美白美容液です。メラニンの生成を抑えシミ・そばかすを防ぐ美白有効成分トラネキサム酸を配合しています。
2種類のヒアルロン酸やビタミンC誘導体などの保湿成分も豊富に含まれているので、美白だけでなく保湿の効果もしっかりと備えています。
200mLと大容量なので、気兼ねなくたっぷりと使えるのも嬉しいポイントです。
容量 | 価格 |
---|---|
150mL | 1,980円(税込) |
菊正宗の日本酒の美容液は、その名のとおり日本酒を配合した美容液です。日本酒のほかにも、12種類のアミノ酸やセラミド、プラセンタエキスなど豊富な保湿成分が肌にうるおいを与えてくれます。
ポンプタイプの容器で、使う量を調節しやすいのも魅力のひとつ。顔だけでなく、首やデコルテなど全身の保湿にも使える優れものです。
より高い品質を求めるのであれば、とことん肌をいたわるデパコスの美容液がおすすめです。価格帯は高くなりますが、それだけの価値があります!
容量 | 価格 |
---|---|
50mL | 11,000円(税込) |
イプサのセラム0は、導入効果がある美溶液です。洗顔後すぐの肌に使うことで後に使うアイテムの浸透力を高めてくれるので、スキンケアが浸透しにくくなってきたと感じている人におすすめです。保湿成分も豊富で、イプサの独自成分0(ゼロ)コンプレックスが角層のすみずみまでうるおいを与えます。
肌の印象をよりすっきりとさせるために、マッサージするようになじませると効果的です。
容量 | 価格 |
---|---|
30mL | 17,050円(税込) |
ディオールスノーエッセンスオブライトは、有効成分として自然由来のエーデルワイスエキスを配合した美白美容液です。紫外線を浴びることで肌に広がるメラニンの生成を抑えてシミ、そばかすを防いでくれます。
少量でも伸び良く広がる乳液状のテクスチャーで、なじませるともっちりとした肌に。さまざまな肌悩みが現れる30代におすすめの美容液です。
容量 | 価格 |
---|---|
30mL | 4,180円(税込) |
毛穴の開きが気になる人におすすめなのが、ドクターシーラボのVC100ミルクピールプログラム1です。角質ケア成分PHAとAHAが角質をなめらかに整えるので、角質が硬くなって目立つ毛穴のケアにぴったりの美容液です。
コラーゲンやヒアルロン酸、セラミドなどの保湿成分も配合されているので、肌のハリやツヤのケアにも効果が期待できます。
30代は乾燥小ジワ、ハリや弾力の低下、毛穴の目立ちなど、年齢に伴うさまざまな肌悩みを感じ始める時期です。これらの肌悩みは乾燥が原因になっているものが多いので、まずは徹底的に保湿することを心がけましょう。美容液を選ぶ際には、保湿プラス肌悩みのケアができる効果のあるものを選ぶのがポイントです。
特に、エイジングサインには早めの対策が大切なので、普段のスキンケアに美容液をプラスしてみてはいかがでしょうか。
肌悩み別の美容液はこちらの記事で詳しく解説しています。