健やかな肌を維持するためには、男性にとってもスキンケアが重要です。自分に合うスキンケアアイテムを選び、毎日正しい方法でケアをしましょう。
この記事では、アイテムの選び方や基本のケア方法、おすすめのメンズスキンケアアイテムをご紹介します。
※この記事における「浸透」とは、角質層までの浸透のことを意味します
メンズスキンケアは、基本的に洗顔と化粧水、乳液を使います。ケアの順番を間違えてしまうと、かえって肌トラブルを招いてしまう可能性があります。
毎日正しい順番でスキンケアをして、肌を整えて乾燥や肌荒れを防ぐことが重要です。洗顔、化粧水、乳液の役割とケアの順番について解説します。
化粧水や乳液を使う前に、まず洗顔料を使って顔を洗いましょう。 肌には皮脂や汗、ホコリなどの汚れがついています。特に男性の肌は、女性よりも皮脂の分泌量が多いです。
洗顔をしないと、毛穴に皮脂が詰まってしまい、ニキビなど肌荒れの原因につながります。肌荒れを防ぐために、毎日朝と夜に洗顔をして汚れをきちんと落としましょう。洗顔をすることで、その後に使う化粧水や乳液の浸透もよくなります。
また、毛穴の黒ずみや角栓、肌のテカリが気になる場合は、皮脂汚れを落とすためにクレンジングを使うのもおすすめです。
洗顔をした後は、化粧水で肌に水分を与えましょう。男性の肌は、女性よりも水分量が少ないため乾燥しやすいです。乾燥すると肌のバリア機能が低下して、デリケートな状態になってしまう可能性があります。
また、乾燥していると肌を守るために皮脂の分泌量が多くなり、テカリやニキビの原因につながることもあるのです。
肌を健やかに保つために、化粧水で肌に水分を十分与えて保湿ケアしましょう。化粧水で角層に水分を与えると、その後のスキンケアアイテムの効果もアップします。
化粧水で水分を与えたら、乳液で油分を補いましょう。化粧水の後に乳液を使わないと、化粧水で与えた水分が蒸発してしまう可能性があります。
油分を含む乳液で肌にフタをすることで、化粧水で与えた水分や成分が蒸発するのを防ぎ、潤いを長時間保つことができます。
スキンケアをする時間があまりない方や、ケアすることが面倒だと感じる方には、手軽に保湿ケアが完了するオールインワンが便利です。
オールインワンは、1つで化粧水、乳液、美容液、クリームなどの複数の機能を持っています。
メンズスキンケアは、さまざまなメーカーから販売されていて種類も増えています。より効率よく肌を整えるために、自分の肌質や肌悩み、年代に合うアイテムを選びましょう。
メンズスキンケアを選ぶ際のポイントについて解説します。
自分に合うスキンケアアイテムを選ぶために、まずは自分の肌質を確認しましょう。肌質は、主に4つの種類に分けられます。
| 敏感肌 | 化粧品を塗ったりひげを剃ったりしたとき、刺激やかゆみを感じる |
|---|---|
| 乾燥肌 | 皮脂の量が少なくて水分を保つことが難しく、乾燥しやすい |
| オイリー肌 | 皮脂の分泌量が多く、テカリやべたつきが気になる |
| 混合肌 | 額や鼻(Tゾーン)はべたつくのに、頬やあご(Uゾーン)は乾燥する |
スキンケアアイテムは、自分の肌質に適したものを選ぶと、より快適に効率よくケアできます。
敏感肌は、アルコールや防腐剤、合成界面活性剤などが使われていないアイテムがおすすめです。
乾燥肌は、セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が多く配合されているアイテムがおすすめです。
脂性肌は、油性成分が少なめでべたつかないアイテムがおすすめです。
混合肌は、保湿成分が配合されていて、べたつきにくいアイテムで肌に潤いを与えましょう。
ニキビや乾燥などの肌悩みがある方は、自分の肌悩みにアプローチできるアイテムを選びましょう。
繰り返すニキビで悩んでいる方は、ニキビを予防する「薬用」または「医薬部外品」と記載のあるものがおすすめです。
肌の土台を整えるために、セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が配合されているアイテムもおすすめです。
毛穴で悩んでいる方は、肌を引き締める機能をもつアイテムを選びましょう。洗顔料は濃密な泡が作れるものを選ぶと、肌のすみずみまで洗えます。
乾燥により毛穴の周りの肌が固くなることも原因のひとつなので、保湿成分配合のアイテムも取り入れましょう。
乾燥が気になる方は、ヒアルロン酸やスクワラン、コラーゲンなどの保湿成分が多く配合されているアイテムがおすすめです。
洗顔料は、潤いを残して洗えるものを使いましょう。
男性の肌は、年齢を重ねるにつれて変化します。肌を健やかに保つために、年齢に合わせて適切なアイテムを選びましょう。
| 年代 | 肌の特徴 | 選び方 |
|---|---|---|
| 20代 | 皮脂の分泌量が多いため、テカリやべたつき、ニキビなどが起こりやすい | ニキビを防ぐ有効成分グリチルリチン酸ジカリウムなどが配合されたもの さっぱりとした使用感のもの |
| 30代 | 皮脂によってべたつきやすく、乾燥も起こりやすい | セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分配合のもの |
| 40代 | 30代の肌よりも肌の乾燥が進み、小じわやシミなどの悩みが増えることもある | エイジングサインにアプローチするレチノールやアスコルビン酸などの美容成分が配合されたもの |
ここからは、素肌を磨いて魅力を高めたい男性に、おすすめのメンズスキンケアアイテムをご紹介します。メンズブランドのトライアルセットや化粧水など、さまざまな種類のアイテムをご紹介するので、スキンケアを始めたい方はぜひご参考にしてください。
まずは、おすすめのメンズスキンケアブランドを3つご紹介します。各ブランドの特徴や魅力、どんな方に合うのかを徹底解説します。
| 容量 | 価格 |
|---|---|
| トライアルセット (洗顔・化粧液・乳液) |
初回限定：980円(税込) |
オルビスミスターは、男性の肌をとことん研究して生まれた洗顔料、化粧水、乳液の3ステップスキンケアです。洗顔料は、炭とモロッコ溶岩クレイの2つの洗浄成分が配合されており、皮脂や汚れを吸着して落とすことができます。濃密な泡を簡単に作ることができるため、スキンケア初心者にもおすすめです。
化粧水は、コラーゲンが配合されているため、肌に潤いとハリを与える効果が期待できます。時短したい場合は、洗顔、化粧水の2ステップで使うこともできます。
| 容量 | 価格 |
|---|---|
| 3ステッププラン 洗顔・化粧水・乳液(1ヶ月分) |
定期初回：2,200円(税込) |
| 2ステッププラン 洗顔・化粧水(1ヶ月分) |
定期初回：1,650円(税込) |
ボッチャンは、天然植物由来成分にこだわって作られているブランドで、敏感肌の方にもおすすめです。毛穴や肌荒れ、潤いやハリなど、さまざまな肌悩みに対応できるように天然由来の成分が配合されています。カラフルでおしゃれなデザインの容器も魅力です。
お得に買える定期購入として、ボッチャンに洗顔と化粧水の2つのアイテムが届く2ステッププラン、さらに美容乳液がついた3ステッププランがあります。
| 容量 | 価格 |
|---|---|
| 洗顔料・化粧水(1ヶ月分) 泡立てネット |
定期初回：990円(税込) |
バルクオムは、べたつきや乾燥が気になる方におすすめのブランドです。バルクオムの洗顔料は、クレイミネラルズという洗浄剤が含まれていて、肌の潤いを残しながら汚れを落とすことができます。
化粧水は、低刺激性保湿剤のトレハロースが配合されています。フローラルフルーティーの香りを楽しみながら、角層のすみずみまで潤いを与えることができるのです。
肌を清潔に保つためには、毎日朝と夜に洗顔料を使って洗顔をすることが必要です。肌荒れや乾燥が気になる男性に、おすすめのメンズ向け洗顔料を紹介します。
| 容量 | 価格 |
|---|---|
| 130g | 2,200円(税込) |
資生堂メンクレンジングフォームは、肌の潤いを残しながら皮脂や汗、古い角層を取り除くことができます。にきびのもとになりにくい処方※でつくられているため、繰り返すニキビに悩む方にもおすすめの洗顔料です。
洗顔後も潤いが残っているため、肌がつっぱりにくいです。シェービングの際に使うと、きめ細やかな泡によって肌を痛めるのを防ぐことができます。
※すべての方に、にきびのもとができないわけではありません
| 容量 | 価格 |
|---|---|
| 150ml | 528円(税込) |
UNOホイップスピーディーは、スキンケア成分90％以上でできた泡洗顔料です。ワンプッシュで濃密泡がでてきて、肌の汚れをしっかり落とすことができます。泡切れもよくてスムーズに洗い流すことができるので、時短ケアをしたい方にもおすすめです。
ボリュームのある泡が出てくるため、シェービングの際にも使えます。シトラスグリーンのみずみずしい香りも魅力です。
肌の潤いを維持するなら、化粧水や乳液を使ってケアをすることが大切です。メンズ向けの化粧水と乳液には、清涼感のあるものや皮脂を吸着してくれるものなど、男性でも使いやすいアイテムがあります。 ここでは、男性におすすめの化粧水と乳液をご紹介します。
| 容量 | 価格 |
|---|---|
| 洗顔料・化粧水・タオルセット (1ヶ月分) |
定期初回：1,078円(税込) |
スキンエックスの化粧水は、肌質に合わせて脂性肌向け、乾燥肌向けの2タイプから選ぶことができます。脂性肌向けの化粧水には低分子ヒアルロン酸、乾燥肌向けの化粧水には、人の身体とミネラルバランスが近い海洋深層水を使うことで保湿力と肌なじみの良さを実現。
肌質で選べる洗顔料と化粧水にタオルがついたスキンケアセットは、定期購入の初回限定で約81％オフと試しやすい価格です。
潤いを与えて清潔感のある肌へ導いてくれる
キールズ フェイシャルフュールトナーフォーメン
| 容量 | 価格 |
|---|---|
| 250ml | 3,300円(税込) |
キールズ フェイシャルフュールトナーフォーメンは、潤いを届けて清潔感のある肌へ導いてくれる化粧水です。整肌成分であるバンブー（竹）エキスやカフェイン、保湿成分のスクワランが配合されています。
清涼感のあるさっぱりとした使用感なので、べたつきが気になる方におすすめです。過剰な皮脂を抑え、みずみずしい肌に整える効果が期待できます。
プチプラでもしっかり保湿
メンズビオレ 浸透化粧水ローションタイプ
| 容量 | 価格 |
|---|---|
| 180ml | 578円(税込) ※編集部調べ |
みずみずしい使用感でべたつかずに使える、ドラッグストアでも買えるプチプラ化粧水です。マイルドな使用感でシェービングの後にもヒリヒリせずに使いやすいのも特徴のひとつ。
ニキビが気になる方には、緑のボトルの薬用アクネケアタイプがおすすめです。
敏感肌向けの乳液で乾燥と肌荒れを防ぐ
ミノンメン 薬用フェイスミルク
| 容量 | 価格 |
|---|---|
| 100ml | 1,664円(税込) |
ミノンメン薬用フェイスミルクは、敏感肌向けの医薬部外品の乳液です。潤い補給型アミノ酸と、潤いバランス型アミノ酸が配合されており、肌の水分を逃さず、なめらかな肌に整えることができます。
皮脂吸着パウダーやグリチルリチン酸ジカリウムが配合されているため、べたつきや肌荒れが気になる方にもおすすめです。ひげそりの後に使うと、肌を整えてカミソリ負けを防ぐことができます。
毎日忙しくてスキンケアをする時間があまりない方は、オールインワンを活用しましょう。
化粧水や乳液など、さまざまな機能を持つオールインワンなら、短時間で保湿ケアが完了します。
| 容量 | 価格 |
|---|---|
| 50ml | 定期初回：980円(税込) |
アクアモイスは、化粧水、乳液、美容液、クリームの機能をもつオールインワン美容液です。浸透型コラーゲン、2種類のヒアルロン酸、19種類のアミノ酸、コンドロイチン硫酸Na、グリセリルグルコシド、アロエベラ葉エキスが配合されているため、肌の乾燥を防ぐことができます。
さらに、アーチチョーク葉エキスなどべたつく肌にアプローチする成分や、カッコンエキスなど目元ケアに嬉しい成分も配合されています。
肌を健やかに保つためには、正しい方法でスキンケアをすることが大切です。使い方を間違えてしまうと、かえって肌トラブルを招いてしまうことがあります。 メンズスキンケアの洗顔料、化粧水、乳液の使い方のポイントを解説します。
洗顔をする際は、洗顔料をしっかり泡立ててから行いましょう。泡立てずに洗うと、手で肌をこすってダメージを与えてしまう可能性があります。時間がないときは、泡立てネットを使うと簡単にきめ細かい泡を作ることができます。
十分に泡立てたら泡を顔全体にのせて、泡を押すようにして肌を優しく洗いましょう。泡で顔を洗ったら、約30℃程度のお湯ですすぎます。熱いお湯ですすいでしまうと、必要な油分まで洗い流してしまうので注意しましょう。
化粧水は、500円玉程度の量を手のひらに取り、両手に広げて温めます。化粧水を手で温めてから顔になじませることで、より浸透しやすくなります。
目元や口元など乾燥が気になる部分には、重ねづけをしましょう。化粧水をなじませる際も、肌をこすらないように注意してください。
乳液は、1円玉程度の大きさを手のひらに出し、両手全体に伸ばしてから顔になじませましょう。乳液を手のひらで温めてからつけることで、肌へのなじみをよくすることができます。
乳液は、始めに乾燥しやすい目元や口元につけてから頬になじませます。最後に皮脂量が多いTゾーンにつけましょう。Tゾーンは乳液をつけすぎるとべたつくので、つける量に注意してください。
男性でも肌荒れや乾燥を防ぐためには、スキンケアが必要です。男性の肌は女性に比べて皮脂が多くて水分が少ないため、ケアをしないと肌トラブルを招いてしまうことがあります。毎日洗顔と化粧水、乳液を使って丁寧にケアをすることで、肌を清潔にしたり、潤いとハリを与えたりすることができます。
メンズスキンケアアイテムは、自分の肌質や肌悩みに適したものを選ぶと、より効率よく理想の肌に近づけます。自分に合うアイテムを使って毎日スキンケアをして、健やかで魅力的な肌を目指しましょう。
