ニキビに悩む方におすすめのクレンジングを紹介します！肌に合わないクレンジングを使用することで、ニキビの原因につながってしまいます。ニキビが繰り返しできてしまう方は、肌の汚れをきれいに落とすクレンジング選びが重要です。
ニキビに悩む方に、クレンジングの選び方を解説します。自分にぴったりのクレンジングを見つけましょう。
ニキビには、大きく分けて思春期ニキビと大人ニキビがあり、肌質や年代によってそれぞれ特徴が異なります。
皮脂の過剰分泌や古い角質が肌にたまる原因は異なりますが、ニキビができるプロセスは同じです。
ニキビは、皮脂や古い角質が毛穴を詰まらせ、毛穴の中でアクネ菌が増殖して、炎症が起こります。また、体質により皮脂が出やすい脂性肌の方も同様です。
思春期ニキビ、大人ニキビ、体質による皮脂の過剰分泌以外にも、メイク汚れの洗い残し、クレンジングや洗顔料などの洗い残しも毛穴を詰まらせる原因となり、ニキビを増やしてしまう可能性があります。
クレンジングで、できてしまったニキビを直すことはできませんが、過剰な皮脂や古い角質を除去して肌を整えることは、きれいな肌を保つことへの第一歩です。
クレンジングには、肌に残りやすいタイプと肌に残りにくいタイプがあります。普段使っているクレンジングが肌に残りやすいタイプだと、ニキビの原因になってしまう可能性があります。
肌に残りにくいオイル・ジェルタイプを使いましょう！
| 肌に残りにくいタイプ | 肌に残りやすいタイプ |
|---|---|
| オイルタイプ ジェルタイプ |
バームタイプ クリームタイプ ミルクタイプ |
ニキビに悩む方は、オイルクレンジングを使うのは逆効果と考える方もいます。しかし、洗浄力の低いもの使用してゴシゴシ擦ったり、メイクがしっかり落としきれなかったり、クレンジングが肌に残ってしまう方がニキビの原因につながってしまいます。
ニキビに悩む方は、洗い残しが残らないオイルタイプやジェルタイプがおすすめです。しかし、その中でもどれもよいわけではありません 。
ニキビに負担をかけたくないからと洗浄力が低いクレンジングを選びがちですが、洗浄力が低いクレンジングだとメイク汚れを十分に落としきれない恐れがあります。
残った汚れがニキビの原因にもなり得るので、ニキビ肌の方がクレンジングを選ぶ時は洗浄力が低すぎないものを選びましょう。
クレンジング剤がすすぎきれず、肌に残ってしまうことはニキビ肌の方にとって大敵です。さっと流せるテクスチャーのものは、クレンジングのすすぎ残しを防ぐことができます。
また、すすぎが楽なものは、肌をゴシゴシ擦らずに洗い流せるので肌への摩擦による負担も軽減できます。
ノンコメドジェニックテストとは、その化粧品によりニキビのもと（コメド）ができにくいものであるということを判定するテストのことです。パッケージにノンコメドジェニックテスト済みの記載があれば、ニキビ肌に対応したクレンジングということなので、ニキビ肌の方でも使いやすいと言えます。
しかし、すべての方にニキビのもと（コメド）ができないということではないので注意が必要です。
ニキビ肌におすすめのノンコメドクレンジングを紹介します！ニキビができやすいデリケートな肌は、お試しサイズがあるものや、定期購入ではないものなど、1度お試しできるものがおすすめです！初回2,000円以下で購入できるプチプラクレンジングも紹介します。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| 初回500円(税込) | 60ml |
| 1,870円(税込) | 120ml |
ファンケルのマイルドクレンジングオイルは、こすらずになでるだけでメイクが落ちると公式サイトで謳っているクレンジングです。
洗浄力が高く、肌にのせてそっとなでるだけですぐにメイクが落とせるので、ニキビ肌に与える摩擦が少なくクレンジングができます。また、ノンコメドジェニックテスト済み※のクレンジングなのでニキビのもとになりにくいことが確認されています。
メイクをきちんと落とせるのに肌の潤いはキープできるので、しっとりとした洗い上がりです。
※すべての方にニキビのもと（コメド）ができないということではありません。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| 初回1,570円(税込) | 175ml他1点 |
アテニアのスキンクリアクレンズオイルは、洗浄力が高いオイルなのにも関わらず肌の潤いはキープできるクレンジングです。
ノンコメド処方※だからニキビ肌でも使いやすい点が嬉しいところ。
高い洗浄力でメイク汚れをスピーディーにオフできるため、肌への摩擦が少なくメイク落としをすることができます。
※すべての方にニキビのもと（コメド）ができないということではありません。
| 容量 | 価格 |
|---|---|
| 150g | 1,467円（税込） |
オルビスクレンジングジェルは、濃密ジェルがメイクとなじむと液体状に変化するので、しっかりメイクもみるみる浮き上がらせ、するっと落としてくれます。
さらに、オイルカットなだけではなく保湿成分がたっぷり配合されているため、もちもちとした洗い上がりが特徴のクレンジングジェルです。
しっとりとした保湿力もほしいといった大人ニキビに悩む方におすすめです。
※ノンコメドとはすべての方にニキビのもと（コメド）ができないということではありません。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| 2,570円(税込) | 120ml |
dプログラムのエッセンスインクレンジングオイルは、肌荒れを防ぐ有効成分配合の薬用クレンジングオイル。すっきりと軽い使用感が特徴で、ごしごし擦らなくてもするっとポイントメイクも簡単に落とすことができます。
また、短時間でメイクが落とせるので、肌への摩擦による負担も軽減。洗い上がりもつっぱらずうるおいをしっかりキープしてくれるので、乾燥などが原因の大人ニキビにお悩みの方にもおすすめです。
※ノンコメドとはすべての方にニキビのもと（コメド）ができないということではありません。
医薬部外品のクレンジング
| 価格※編集部調べ | 容量 |
|---|---|
| 1,100円(税込) | 130g |
キュレルのジェルメイク落としは、肌荒れを防ぐ有効成分が配合された医薬部外品のクレンジングです。
肌を強くこすらなくても、ストレスなくメイクが落とせるので肌への摩擦を抑えながらクレンジングが可能です。
医薬部外品のクレンジングかつドラッグストアで気軽に買えるという点は嬉しいですね。
※ノンコメドとはすべての方にニキビのもと（コメド）ができないということではありません。
毛穴汚れに着目したオイルクレンジング
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| 1,980円(税込) | 150ml |
プレディアのオイルクレンジングは、天然ミネラルと美容成分を凝縮し、毛穴汚れに着目したクレンジングです。
肌に必要な潤いを残し、ココナッツオイル成分でメイクを落とした後は柔らかい肌へと導いてくれます。さらに、水を加えて乳化することで、すべすべの肌を実現。朝洗顔としても使えるので、皮脂が過剰に分泌しやすいニキビ肌の方の朝のケアにもおすすめです。
※ノンコメドとはすべての方にニキビのもと（コメド）ができないということではありません。
毛穴汚れに着目したオイルクレンジング
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| 2,200円(税込) | 150ml |
ハウスオブローゼのクレンジングジェルは、ニキビを防ぐ有効成分にヒノキチオールを配合した薬用クレンジングジェルです。ニキビの元となる菌の増殖を防ぎながらも、なめらかな肌へと整えてくれます。
また、伸びがよく、さっぱりとした使用感でメイク汚れや毛穴汚れをさっとすばやく落としてくれるので、すすぎも楽に行えます。繰り返す大人ニキビに悩む方にぴったりのクレンジングです。
※ノンコメドとはすべての方にニキビのもと（コメド）ができないということではありません。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| 初回500円(税込) | 60ml |
| 1,870円(税込) | 120ml |
Re:cosme編集部がニキビ肌でも使いやすいクレンジングの中で特におすすめするのは、ファンケルのマイルドクレンジングオイルです。
ファンケルのクレンジングは、強くこすらずにメイクを落としてくれることはもちろん、毛穴の汚れなどもきれいに落としてくれるので毛穴詰まりなどによるニキビも防ぐことができます。
さらにマイクレは高い洗浄力があるのに、うるおいもしっかりキープ。継続することで、乾燥による小じわも目立たなく※してくれます。
濡れた手でも使用OK、マツエクOK、ノンコメド処方の高機能クレンジングです！
※効能効果試験済み
※ノンコメドとはすべての方にニキビのもと（コメド）ができないということではありません。
また、紹介したものはすべて、ドラッグストアや市販でも購入可能。すぐに手に入れることが出きるのも嬉しいポイントです。
ニキビに悩んでいるなら、普段のクレンジングを見直すことが大切です。簡単な4つのポイントを意識すれば、ニキビを防ぐことができます。
クレンジングに油分が含まれているものは、乳化すると、肌への摩擦による負担が減る上に洗い流しやすくなるというメリットがあります。毛穴汚れや脂汚れもしっかり落とせる為、ニキビを予防することができます。
以下の3つの手順で簡単にできるので、試してみて下さい。
まずは、クレンジング剤とメイクを軽く馴染ませます。力を入れずに滑らせる様にして、くるくる馴染ませましょう。
水が多すぎると上手く乳化できません。ほんの数滴だけ水を手にとり、顔に馴染ませましょう。もしも足りなければ数滴ずつ足せばOKです。オイルがベタベタ・ヌルヌルした状態からサラッとした質感になり、透明から白っぽい色へと変化すれば乳化は完了です。
最後に乳化させたクレンジング剤をしっかり洗い流しましょう。しっかり乳化が出来ていればオイルが肌にベタベタ残らず簡単に洗い流すことができます。ダブル洗顔不要のクレンジングオイルであればそのままスキンケアに進み、そうでなければ洗顔に進んで下さい。
ニキビ肌の方は、皮脂をしっかり取らないといけないと思い、肌を強くこすりがちです。しかし、肌への摩擦による負担を減らしダメージを与えないためには「強くこすらずに優しく丁寧に」を心がけましょう。
クレンジング時にも洗顔にも言えることですが、顔全体を洗う時に両手の平を全部使って洗うのは間違いです。顔全体は、人差し指・中指・薬指を使って優しく洗いましょう。
デリケートな小鼻の脇や皮膚の薄い目元等は薬指で洗うのが最適です。薬指は特に力が入りにくく優しくケアできることから「エステの指」とも呼ばれています。
メイクを落としたクレンジング剤が肌に長くついたままだと、肌トラブルの元となります。また、クレンジング自体にも界面活性剤が含まれていることが多いので、洗い流しはスピーディーに行いましょう。クレンジングを肌にのせてから洗い流すまでの時間は、1分以内がベストです。
ニキビを防ぐには、クレンジングを洗い流す水の温度も重要です。熱すぎるお湯は、肌に必要な皮脂まで落としてしまいニキビ肌を作るインナードライの原因となります。
また、冷水を使うと毛穴が閉じてしまい、毛穴汚れやメイク汚れがしっかりと落とせないので、これもニキビの原因に繋がります。洗い流しに最適な水温は、体温より少し低めのぬるま湯です。
ニキビを防ぐクレンジングの選び方や、おすすめのクレンジング、クレンジング方法についてご紹介してきました。
ニキビを防ぐには高い化粧品を買うよりも、日頃の丁寧なクレンジングが何より大切です。
ニキビ肌に合ったクレンジングを選び、きちんとしたクレンジング方法で毎日のメイク落としができるよう心がけてください。
