30代乾燥肌の私が美肌ケアで一番大切にしていることは、「十分な保湿」です。美肌に欠かせないもの、美肌の土台となるものは「水分」だと思っています。水分不足の状態では、いろんな肌トラブルを招いてしまうからです。
「どのスキンケアアイテムが良いですか？」というのは、多く寄せられるご質問です。「何(どのアイテム)を使うか？」ももちろん大切ですが、「(そのアイテムを)どう使うか？」も同じくらい大切です。
今日は、私が普段行っている美肌ケアをお伝えします。
私が重要視しているのは「お風呂あがりの保湿」です。お風呂上りがもっとも肌が乾燥しやすいことをご存知ですか？
入浴中は、浴室内の水蒸気によって、お肌に十分な水分量が保たれていますが、いったん、お風呂からあがると、室内(洗面所)の空気は乾燥しているため、タオルドライの間にも急激に水分の蒸発が進み、乾燥が始まります。
入浴後20～30分で、入浴前よりも乾燥する「過乾燥状態」になります。体を拭いたり、着替えをしたり、髪を乾かしたりしている間に、肌の水分はどんどん奪われていくので、お風呂上りは、できるだけ早く保湿を始めることが大切になってきます。
お風呂あがりの保湿はスピード勝負です。だからこそ、私は浴室から出て、一番にすることが「保湿」です。
まず、顔についた水分を優しく、タオルで押さえます。この時、タオルでゴシゴシと強くこする行為は、摩擦になるので、タオルで「拭く」というよりも、「押さえる」という感じです。
肌をこすって摩擦すると、肌表面を傷つけてしまい、肌荒れを起こしたり、摩擦を繰り返すことで、色素沈着が起こると言われています。
そして、体が濡れた状態でのまま、顔の保湿を始めます。この時、使うのが導入化粧液（美容液）です。
導入化粧液(美容液)とは、化粧水の前に使用するプレ化粧水のことです。ブースターなどと呼ばれることも多いです。化粧水の前に使うことで、肌に充分な水分量を与え、肌を柔らかくしたり、肌を整えることで、次の化粧水の浸透(角層まで)を良くしたりすることが出来ます。
私はすぐに使えるように導入化粧液(美容液)と化粧水を洗面所に置いていますよ。
岩手県釜石の天然水を使用しているということですが、真水のように透明でなく、少し黄みがかっています。
とろみは全くなく、肌になじませるとすぐに肌に浸透(角層まで)して、なくなっていく感じです。ベタつきもないので、たくさんつけても気になりません。
無香料、無鉱物油、無着色、パラベンフリー、アルコールフリーに加え、弱酸性と肌に優しい特徴が多く、乾燥肌の方やお肌が敏感な方にも、試して頂きやすいと思います。
価格が手頃で、遠慮なくたっぷり使えるのが良いところです。
私は、価格を気にして、少量しか使えないことよりも、たっぷり使って保湿したいので、無印良品の導入美容液は価格帯的にも気に入っています。
何度もリピート買いしていて、出会ってから切らしたことがない、常用アイテムです。私のオススメは、別途販売しているスプレーヘッドを使うことです。
400mlの大容量のままでは使いづらいので、200ml容器にスプレーヘッドを付けて使っています。
時間も取らず、手も汚さず、たっぷり顔全体につけることが出来ますよ。
浴室から出て、顔を軽くタオルドライしたら、顔全体に滴るくらいたっぷりと導入化粧液をスプレーしています。その後に、体や髪を拭いたり、着替えをするようにしています。
ある程度、身なりを整えたら、もう一度、顔全体にスプレーして、ハンドプレスします。
目のまわりや口元、小鼻などは指の腹で丁寧につけ、肌がたっぷりと潤ってから、化粧水をつけていくスキンケアをしています。
何もつけずに化粧水をつけるのと、この導入化粧液をつけてから化粧水をつけるのとでは、肌のしっとり感やプルプル感が違うと感じています。
| 価格 | 内容量 |
|---|---|
| 1,290円（税込） | 200ml |
無印の導入化粧液は普段使いですが、乾燥が気になる時やたくさん紫外線を浴びた時など、「いつもより保湿ケアしたいな」と思った時はこちらを使っています。
ソフィーナiPの土台美容液の特徴は、何といっても炭酸泡の美容液ということです。毛穴の大きさの20分の1という小さなマイクロ炭酸泡が使われています。
缶だとつい振ってしまいそうになりますが、こちらは振らずに使うタイプです。噴射口(頭部)を上にして使うようにとも注意書きがあります。
手の甲に出してみると、ジュワっと泡が出てきます。出してすぐは、泡が密集して白く見えます。ホイップのようなクリーミーな泡という印象です。
泡はすぐにつぶれることはないですが、徐々に泡の数が減り、白から不透明へと変わっていきます。せっかくのマイクロ炭酸泡がはじけないうちに、肌へ馴染ませる方が良いと思います。
手のひらに出して、こすりあわせてしまうと、マイクロ炭酸泡がつぶれてしまうので気をつけましょう。
こすり合わせず、手のひらに出したら、中指と薬指ですくって、顔に広げようにすると、うまく馴染ませることが出来ますよ。
爽やか「オーシャンエナジーの香り」が顔全体を包み込み、とても癒されます。
夜のリラックスタイムに、良い香りのものを使うと、気持ちがほぐれ、より癒しを感じることが出来ますね。両手で顔を包み、そのまま、目をつむって深呼吸すると、1日の疲れも和らぐ気がします。
無印の導入化粧液はすぐに肌になじんで無くなる感じですが、ソフィーナiPの土台美容液は「美容液」というだけあって、クリーミーな泡が液体に変わると、少しとろみが出る感じがします。
塗った瞬間から、肌がしっとりして、触り心地がなめらかになる印象です。
同じ化粧水の前に使う導入化粧液(美容液)ですが、その付け心地は違うので、是非、ご自身で体感していただければと思います。
| 価格 | 内容量 |
|---|---|
| オープン価格 | 90g |
お風呂あがりの保湿はスピード勝負！なによりもまず、保湿を優先すること、そして、化粧水の前に、導入化粧液(美容液)を使うことで、肌にたっぷり水分を浸透(角層まで)させることが私の大切にしている美肌ケアです。
