口周りのニキビや毛穴の黒ずみに悩んでいるというすずはなさんに、コスメコンシェルジュの綾斗・小林陽子・笹野かずがスキンケア方法についてアドバイスします。おすすめのスキンケアアイテムの紹介も見逃さないで！
名前：すずはなさんニキビというか分かりませんが、口周りの小さなポツポツが気になります…。
ファンデーションをしていても顔にニキビのようなポツポツが目立ってしまって肌の凹凸がとっても気になります。
そして何より黒い毛穴もとっても気になります…。 数週間前から夜に毎日パックしてますが、なかなか毛穴の黒ずみが改善されず…って感じです。
すべすべの肌をめざしているのですが、どのような洗顔や化粧水、保湿液が必要でしょうか？？
・夜はパックしてハトムギ化粧水のみ
小学校からソフトボールをやっていて、先月まで野外でスポーツ(ガッツリ部活)をしていたのでガンガン日焼けしてます。
・日焼け止めは大学生になって塗り始めて、大学4年になった最近では花王のアリーとオルビスの日焼け止めファンデーションをセットで毎日塗っています。
・メイクはソフトボール現役の時はあまりしてませんが、最近は毎日してます。
ファンデーションだけの時もあれば、ガッツリメイクの時もあります。
コスメコンシェルジュニキビがあるとせっかくのメイクも楽しめないので、スキンケア方法を見直したり、足りない化粧品をプラスしてすべすべ肌を目指しましょう。
野外スポーツを長年されており、日焼け止めを塗り始めたのは大学生になってからという点。
今回の相談内容でもあるポツポツ、黒い毛穴、肌の凸凹は長年浴び続けた紫外線が1つの原因だと考えられます。
紫外線をたくさん浴びると余分な角質が肥厚し、毛穴が詰まりやすい状態に。
毛穴が詰まるとニキビができやすくなってしまいます。
更に紫外線は肌の乾燥を招き、悪化するとキメが乱れて凸凹した状態になってしまうので、紫外線対策と保湿をしっかり行うことが肌悩み解決への近道！
現在は紫外線対策をしっかり行っているようですが、紫外線の強さによって日焼け止めを使い分けることで肌への負担を軽くすることが可能。
特にニキビは炎症を起こしている状態なので、肌の負担を少なくしてあげることが大切です。
日常生活（買い物など）はSPF20前後、炎天下でのスポーツはSPF40前後と、生活シーンに合わせた日焼け止めを使用しましょう。
夜はパック後ハトムギ化粧水でスキンケアを終了しているようですが、乳液やクリームで蓋をしないとお肌が乾燥してしまいます。
使用しているハトムギ化粧水から保湿ジェルや乳液も販売しているので、水分が蒸散しないようお肌に蓋をしてあげましょう。
黒い毛穴には吸着力のある洗顔料がおすすめ。
現在お使いになっている「クレパシークレイフォーム」は毛穴の奥から汚れを吸着してくれるのでまさに効果的。
洗顔前のホットタオルで毛穴を開かせると、更に汚れが落ちやすくなります。
凸凹肌にキレイにカバーするには、ファンデーション前の化粧下地が重要。
「MIMURA・スムーススキンカバー」は美容成分がお肌の凸凹に入り込んでフラットな肌に仕上げてくれます。
土台がしっかりしているとファンデーションのノリも良くなり、キレイな仕上がりになりますよ。
綾斗 からのおすすめアイテム紹介
今回私が提案するのは「アクポレス ニキビケア」。
定期便の2ヶ月じっくりコースはクレイ洗顔料・ふきとり美容水・薬用ミルクジェル・保湿乳液が入って4,290円(税込)で送料無料！
洗顔ネットとコットンもおまけで付いてくる
アレルギーテスト済みで、乾燥肌のあなたも使ってみる価値は大いにあります。
洗顔料は毛穴汚れを吸着してくれるクレイを配合。
更にアクポレスはニキビの元になる「コメド」ができにくい処方なので、ニキビを予防しつつお肌にうるおいを与えてくれますよ。
「アクポレス・ニキビケア」はニキビと黒ずみ毛穴の肌悩みをもつあなたにぴったりのスキンケア化粧品。
是非チェックしてみてください。
コスメコンシェルジュ小さなニキビのようなポツポツ、繰り返しできてしまい厄介ですよね。
私も顎や口周りが同じような状態になりやすいのですが、肌に合ったケアをすることでだいぶ目立たなくなりました！
皮脂が詰まって毛穴を塞いでしまうと、このようなポツポツができます。
炎症が起きると赤いニキビになり、痛みが出たり跡が残ったりすることがあるので、早い段階でケアしましょう。
口周りにできやすいのは、20代からの大人ニキビの特徴です。
疲れやストレスで肌の代謝が滞ると、古くなった角質が溜まり、皮脂が毛穴に詰まりやすくなります。
ホルモンバランスの乱れや食生活も大きく影響するので「なぜできるか」を特定するのは難しいです。
十分に睡眠をとり、栄養バランスの良い食事でビタミンをたっぷり摂取することは、大人ニキビの改善に繋がります。
小林 陽子 からのおすすめアイテム紹介①
スキンケアでは、溜まった角質を取り除くことが大切です。
黒い毛穴は以前私も気になっていましたが、マナラホットクレンジングで綺麗になりました。
肌にのせると温かくなり、毛穴を開かせて汚れをしっかり落としてくれるクレンジングです。
ヒアルロン酸やコラーゲン配合で保湿力も高いので、乾燥によって目立つ毛穴にも相性が良いです。
がっつりメイクの日もそうでない日も、優しく丁寧にクレンジングしてください。
クレンジング前にスチーマーやホットタオルを当てると、さらに毛穴詰まりのケア効果が高まります。
洗顔や化粧水やパックは、お手持ちのものを朝晩使っていただいて大丈夫です。
今はクリームや乳液を使われていないようなので、潤いを閉じ込めるために一点プラスすると良いと思います。
小林 陽子 からのおすすめアイテム紹介②
こちらは、乳液とカートリッジを肌悩みに合わせてカスタムできるアイテムです。
ドラマティカリー ディファレント モイスチャライジング ローション プラス（乳液）＋カートリッジ コンセントレート TX (角層ケア)の組み合わせは、なめらかな肌を目指す方にぴったりです。
これまでソフトボールをされていたとのことで、日焼けのダメージで肌が荒れやすくなっている可能性もあります。
保湿は日焼け肌にも必須のケアなので、毎日しっかり行ってください。
シミ対策としてビタミンCを摂るようにするとさらに良いです。
食事からの摂取が難しければ、サプリを飲むのもおすすめてす。
DHCのビタミンC（ハードカプセル）は小粒なので飲みやすいと思います。
日焼け止めはこれからも毎日使い、紫外線対策を徹底してください。
冬も紫外線は降り注いでいるので、油断は禁物です！
小林 陽子 からのおすすめアイテム紹介③
こちらは、洗顔後すぐの肌に使う拭き取り化粧水です。
コットンに含ませて優しく肌を拭き取ることで、溜まった角質をオフすることができます。
見た目は綺麗な紫色で、無香料ですが少しアルコールの匂いが感じられます。
使ってみると適度な清涼感があり、肌が清潔になっていく感覚が気持ちいいです。
アルコール配合でも、私の肌では痛みやヒリヒリ感を感じたことはありません。
もし痛みやヒリつきを感じるようでしたら、アルコールフリーのクラリファイングローション 1.0もあるので、使い心地を試してみてください。
私はクラリファイングローション 2を使うたびに、ごわごわの角質が気にならなくなっています。
肌がなめらかに整うことで毛穴が詰まりにくくなり、ポツポツしやザラつきを予防することができています。
毛穴詰まりを防ぐだけでなく、肌が柔らかくなるのも魅力です。
後に使う化粧水やパックの馴染みも良くなり、お手入れの質がアップします。
クリニークからは、角質を絡め取るのに最適なコットンも出ています。
ぜひセットで使ってみてください。
固いコットンでゴシゴシ擦ってしまうと肌を傷めてしまうので、軽くサッと拭き取るようにしましょう。
角質ケアと保湿ケアをしっかり行うと、徐々に肌は整ってきます。
朝晩のケアをしっかり行い、すべすべの肌に近づけていきましょう！
コスメコンシェルジュ顎や口のまわりのポツポツニキビ気になりますよね。
口のまわりにできるポツポツニキビ（大人ニキビ）は、睡眠不足をはじめ様々な原因でできますが、肌の乾燥も原因の１つです。
特に口元は乾燥しやすいので気をつけてください。
まずは、メイクアイテムからアドバイスをします。
日焼け止めクリームに粉タイプの日焼け止めを重ねると紫外線の防御力が高まります。オルビスのパウダーファンデーションを使っているなら、とてもよい組み合わせだと思います。
ただし、花王のアリーは、SPF50＋、PA＋＋＋＋なので、スポーツシーンやアウトドア、真夏の紫外線対策向きです。大学へ行くだけなら、SPF10~30程度がおすすめです。
なお、アリーは、洗顔料で落とせるタイプとクレンジング料が必要なタイプと両方あります。
クレンジング料が必要な日焼け止めを洗顔料で落とすと、肌に日焼け止めが残り、肌荒れの原因になります。日焼け止めだけで済ませた日は、適切に洗顔ができているかどうか確認してください。
続いて、使用されているスキンケア化粧品についてです。
「LuLuLun バランスうるおいタイプ」は、化粧水の代わりに使用するシートマスクです。
このシートマスクを使ったときは、うるおいを閉じ込める「乳液」もしくは「クリーム」を使用した方がよいと思います。
ニキビができていると、ベタベタするものはよくないと思い、化粧水だけでケアを済ませがちです。保湿の基本は、うるおいを与え、フタをしてうるおいをキープすること。
スキンケアの定番、化粧水は水分を与える役割があり、乳液（クリーム）にはうるおいを閉じ込める役割があります。ですから両方使ってください。
「クリアターン 純国産米マスク」は、オールインワンタイプなので1枚でお手入れが完了します。
こちらのマスクを使用した場合、乳液は不要です。
「クレパシークレイフォーム」は毛穴の黒ずみのお手入れに適していると思います。毛穴の黒ずみのお手入れに適している洗顔料は、クレパシークレイフォームのようなクレイ系のほか、ピーリング系や酵素系、スクラブ系などがあります。
クレイ系の洗顔料に物足りなさを感じているなら、ピーリング系、酵素系、スクラブ系を試してみてください。
参考までに、ピーリング系は「ロゼット ゴマージュ」酵素系「リフターナ クリアウオッシュパウダー」スクラブ系は「リダーマラボモイストゲルクレンジング」などがあります。
「リダーマラボモイストゲルクレンジング」は、黒ずみのお手入れとメイクオフができるクレンジング料です。30代前半頃愛用していました。
最後に、つるすべ肌に整える、洗顔や化粧水、保湿液について、わたしからは、ニキビ向けの医薬部外品を紹介します。
笹野かず からのおすすめアイテム紹介
わたしは、生理が近づくと、定期的に口まわりにニキビができやすく悩んでいました。ニキビができやすい時期やニキビが気になるときは、ニキビ向けのスキンケア化粧品がおすすめです。
ニキビ向けのスキンケア化粧品は、ニキビを防ぐ有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」を配合した医薬部外品や、ニキビのもとができにくいことを確認するテスト「ノンコメドジェニックテスト（※1）」を行ったものなど、ニキビ肌向けに作られています。
オルビス 薬用クリアシリーズ【医薬部外品】もニキビ肌向けのスキンケアシリーズです。ニキビを防ぐ「グリチルチリン酸ジカリウム」が配合されており、ノンコメドジェニックテスト（※1）も実施済みです。
わたしは、顎、口元のニキビに悩まされているときは、オルビス 薬用クリアシリーズを使っています。オイルフリーで、ベタつき感はありません。それなのに、肌のすみずみ（※2）にうるおいが届き、なめらかに整います。高保湿系化粧品にありがちな閉塞感がなく、うるおうのに軽やかな使用感が特徴です。
「オルビス 薬用ニキビ対策 スターターセット」は、洗顔料、化粧水、保湿液がセットになった通販限定のトライアルセットです。是非、ライン使いしてみてください。
