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クエン酸でエイジングケア!?クエン酸の効果とおすすめ化粧品を発表

クエン酸配合のおすすめ化粧品はこれ!成分や効果も解説

クエン酸は化粧品にも使われるって本当?どんな効果があるの?クエン酸と化粧品の関係について知りたい方のために、クエン酸の魅力について調査した結果をまとめました。クエン酸配合のおすすめ化粧品もご紹介します。

※この記事での「エイジングケア」とは、年齢に応じたお手入れのことを指します。

この記事を書いた人
平野 遥
コスメコンシェルジュ
平野 遥 (28)Re:cosme編集部
クレンジングにはこだわりがあります!化粧品選びは効果もコスパも妥協はしたくありません!
肌質:脂性肌
肌悩み:大人ニキビ・皮脂量が多い

クエン酸とは?その成分について解説

クエン酸はレモンやみかんなどの柑橘類に含まれていて、人が「酸っぱい」と感じる酸味成分であり、弱酸性の性質を持っています。クエン酸自体は無色透明または白色の結晶粉末で、なめると酸味を感じますが、においはありません。

自然界に存在する有機酸の一種であり、化粧品や食品添加物として幅広く使用されています。

クエン酸は酸性でタンパク質を溶かす作用があるため、化粧品に含まれる濃度が高いと、ピリピリとした刺激を感じることがあります。

そのため、化粧品にクエン酸を配合する際は、クエン酸Naと一緒に用いることが多いです。

クエン酸Naとはクエン酸ナトリウムのことで、クエン酸の酸とナトリウムを反応させて中和してあるものです。

化粧品におけるクエン酸にはこんな効果がある!

化粧品に配合されているクエン酸には、以下の効果が期待できます。

  1. 収れん作用
  2. 肌を引き締めます。

  3. ピーリング作用
  4. クエン酸は弱酸性なので、肌の表面の古い角質を取り除いて肌を柔軟にします。ニキビ予防にも効果的で、多くのニキビ向け化粧品に配合されています。

  5. 保湿作用
  6. お肌をしっとりさせ、潤いがある肌に導きます。よって、エイジングケアにも使えます。

クエン酸は肌のPHバランスを整えてくれる

クエン酸が持つpHバランスを整える効能は、肌にとってとても重要です。

肌の1番外側にある角層の上には、天然の汗と皮脂が混ざり合ってできる保護膜があります。保護膜には、水分の蒸発をはじめ、外からの刺激や異物が侵入することを防ぐ働きがあります。これが「肌のバリア機能」といわれるものです。

この保護膜があることにより肌のpH値が弱酸性に保たれ、常在菌のバランスを整えながら、アクネ菌など有害菌が住みにくい環境を作っています。しかし、肌のpHバランスが崩れアルカリ性に傾いてしまうと、有害菌が繁殖し肌トラブルが起きやすくなってしまうのです。

そのため、化粧品にクエン酸のようなpHバランスを調整する成分が配合されていると、肌のpHを弱酸性に保つ働きをサポートして肌を健やかに保ちます。このことから、クエン酸には肌のキメを整える働きも期待できます。

クエン酸は化粧品の酸度を一定に保つ調整剤の役目を持つことから、化粧品が酸性に傾きすぎて肌に刺激を与えないようにし、化粧品の成分が分離することも防いでくれます。

クエン酸は他にもこんな役割がある

クエン酸はpH調整剤としてだけではなく、酸化防止剤、キレート剤としても化粧水や乳液などの基礎化粧品やボディーソープ、歯磨き粉などに配合されています。

酸化防止剤とは

酸化防止剤は、化粧品の酸化を防ぐための成分です。クエン酸は天然の酸化防止剤として化粧品に配合されることもあります。

キレート剤とは

キレート剤は金属イオン封鎖剤ともいい、品質を劣化させるカルシウムや鉄イオンなどの金属イオンから化粧品を守る安定剤の1種です。

このようにクエン酸には様々な用途があるため、数えきれないほどの化粧品に配合されています。クエン酸の濃度を高めることによって、収れん作用やピーリング作用も期待できるようになるので、収れん化粧水、拭き取り化粧水にも配合されます。

ただし、敏感肌の方にはクエン酸の濃度をあまりに高めた化粧品を使うと肌への刺激となる場合があるので、おすすめできません。

クエン酸配合のおすすめ化粧品を目的別に紹介!

化粧品に配合されているクエン酸には収れん作用、ピーリング作用、エイジングケアの効果など様々な効果が期待できます。ここでは、その3つの目的別におすすめのクエン酸配合化粧品をご紹介します。

収れん作用のあるクエン酸配合の化粧品

エリクシールシュペリエルフレッシュアップトーニング
容量 価格
170ml 3,300円(税込)

エリクシールシュペリエルフレッシュアップトーニングは、クエン酸配合の収れん化粧水です。肌につけることで肌を引き締めるだけではなく、潤いが持続します。爽やかな清涼感があり、肌のベタつき・化粧崩れを防ぎます。メントール、エタノールが配合されていることによる高い冷却効果は心地よい反面刺激も強いので、敏感肌の方は使わないようにしましょう。

画像引用元:資生堂公式サイト
明色スキンコンディショナー
容量 価格
200ml 1,045円(税込)

明色スキンコンディショナーは、クエン酸の他にもハマメリスエキスという引き締め成分を配合した収れん化粧水です。肌を引き締め、テカリや化粧崩れを防ぐ効果があるので、オイリー肌の方におすすめできます。ブースターとしても使え、あとで使うスキンケアアイテムの浸透を高めることが可能。プチプラでコスパが良いので惜しみなく使えると口コミでも評判です。

ピーリング作用のあるクエン酸配合の化粧品

タカミスキンピール
容量 価格
30ml 4,800円(税別)

タカミスキンピールは、ピーリング成分であるクエン酸配合の角質美容水です。使い続けることで肌を整える効果が期待できます。ふっくらとした柔らかな肌を目指すことができ、毛穴も気にならなくなるというのが嬉しいポイントです。タカミスキンピールは10年以上売れ続けているロングセラーなので信頼できる商品と言えます。

画像引用元:タカミ公式サイト
デルファーマポストピールローション
容量 価格
120ml 3,000円(税別)

デルファーマポストピールローションは、ピーリング作用のあるクエン酸が配合された低刺激性の化粧水です。クエン酸だけではなく保湿成分であるヒアルロン酸ナトリウムも配合されているので、ピーリング後の乾燥しやすい状態の肌に潤いを与えることができます。無着色、無香料、オイルフリー、エタノールフリー、パラベンフリーなのも肌に優しく嬉しいところ。

エイジングケアができるクエン酸配合の化粧品

ナールスパッション
枚数 価格
5枚 5,500円(税込)

ナールスパッションは、クエン酸以外にも、プラセンタ、ヒアルロン酸などの美容成分を1枚に凝縮したフェイスマスクです。美容液でひたひたのフェイスマスクをつけるだけで美容成分が肌に浸透していき、はがした後はぷるぷるの肌を実感できることうけあい。週に1度のスペシャルケアとして使うのも効果的でおすすめです。

画像引用元:ナールス公式サイト

クエン酸は様々なところで私たちを支えるサポート役!

化粧品に配合されているクエン酸はたくさんの働きをする成分でありながら、あまり目立つ存在ではなく、他の美容成分や保湿成分に比べると地味な印象を受けます。しかし、実はクエン酸は私たちが使っている化粧品の多くに配合されており、縁の下の力持ちとして私たちをサポートしてくれているのです。

今までにあなたが使ってきた化粧品にもクエン酸が配合されている可能性があります。一度、化粧品のパッケージの裏に書いてある成分表示にクエン酸を探してみてください。クエン酸が意外なところで使われているかもしれません。

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