スクワランは保湿成分だということは分かるけどその正体は一体何？具体的にどんな効果があるの？そんな疑問を持つ方のためにスクワランについて徹底調査し、分かりやすくまとめました。編集部がおすすめするスクワラン配合の化粧品5選も見逃せません！
スクワランとは、深海サメの肝臓から抽出された油や植物などに含まれる「スクワレン」という成分に水素を添加し、分子を安定化させた無色透明のオイルです。スクワランには角質層の中の水分の蒸発を防ぐ働きがあります。添加物や化学物質が含まれていない天然の保湿剤として人気があります。
原料が深海サメの肝油由来のもの
原料がオリーブやサトウキビ由来のもの
植物由来のスクワランは、サメ由来のものと比べてよりさらりとした感触ですが、サメ由来のほうが抽出しやすく純度が高いという特徴があります。純度が高いほど品質が安定するとされています。
スクワレンは酸化しやすいため、空気に触れないようカプセルなどに包まれた状態で、主にサプリメントとして販売されています。一方、スクワランは酸化や変質する恐れがほとんどありません。融点が高く、固まりにくいことから化粧品や工業用など幅広い分野で使用されています。
スクワランに含まれる精製されたスクワレンは、汗と混じることで皮膚の表面に膜を作り、肌を整える効果を発揮します。人間の皮脂膜にも含まれているので角質層まで浸透しやすく、肌をしっとりなめらかに整えます。
オイルでありながらスーッと肌になじんで、使いやすいことも魅力の1つです。乳液やクリーム、軟こう、シャンプー、ボディーソープ、口紅など、さまざまな化粧品の油脂成分として配合されています。肌との相性が良いため、敏感肌でも使いやすいです。
スクワランは保湿だけではなく、次のような効果も期待できます。
スクワランには、肌に潤いを与えることで肌を整える効果が期待できます。毎日スクワランを使い続けることによって、肌が常に保湿された状態になるので、肌を健やかに保ちやすくなります。
スクワランには、皮膚の水分蒸発をおさえて潤いを保ち、皮膚を柔らかくする「エモリエント効果」があります。敏感肌や乾燥肌ケアに特化した化粧品にも配合されることが多いのも特徴の1つです。
スクワランは肌と同じ構造のため肌と親和性があるので、肌に浸透（※角層まで）しやすいです。このことを利用して、化粧水や美容液などと一緒にスクワランを使うと、化粧水や美容液に含まれる保湿成分、美容成分が肌に浸透しやすくなります。
スクワラン配合の化粧品は多数あるので、どれを選べば良いか迷ってしまう方も多いはず。そこで編集部がおすすめするスクワラン配合の化粧品を5つご紹介します。
| 容量 | 価格 |
|---|---|
| 15ml | 初回限定1,540円（税込） |
ハーバー高品位スクワランは純度が高く、成分が安定していて酸化しづらいのが特徴です。また、浸透力が高いのでたった1滴使うだけでもあっという間に広がり（※角層まで）しっとりとした肌に整えます。オイルなのにべたつかず、サラサラした使い心地なのも嬉しいポイントです。
| 容量 | 価格 |
|---|---|
| 50ml | 1,500円（税込） |
spa hinokiスクワランは深海サメの肝油から抽出したスクワレンからできている純度99％以上のスクワランです。サラッとしているので肌になじみやすく、使い心地が良いのが嬉しいところ。容量の割に価格が安いという口コミも多数あり、評判が良いスクワランと言えます。
| 容量 | 価格 |
|---|---|
| 80ml | 1,540円（税込） |
マカダミ屋スクワランオイルは、純度が99％以上と高く、肌になじみの良いスクワラン化粧品です。スキンケア以外にも、ボディケア、ヘアケア、メイク、ネイルケアにも応用でき、様々な使い方ができます。高級サロンでも使われているマカダミ屋スクワランオイルは口コミでの評判も良いです。
| 容量 | 価格 |
|---|---|
| 50ml | 990円（税込） |
無印良品オリーブスクワランオイルは、オリーブ油から抽出したスクワレンからできているスクワラン化粧品です。なめらかな使用感で全身に使用することができます。上記で紹介したものより純度は落ちるものの、容量が多く価格が安くて使いやすいと口コミでも評判です。
| 容量 | 価格 |
|---|---|
| 75ml | 1,584円（税込） |
オリヂナルスクワランオイルは、サメの肝油から抽出したスクワレンからできているスクワラン化粧品です。スクワラン100％使用で、浸透性が良くなめらかな使用感が特徴です。防腐剤・酸化防止剤無添加なので家族みんなで使いやすい商品です。
スクワランは天然由来の成分なのでスキンケア以外にも様々な用途がありますが、まず基本的な使い方からご紹介します。
スクワランは保湿性が高いので、化粧水の後に1滴なじませるだけで乳液やクリームは不要です。化粧水とスクワランオイル1滴でスキンケアが完了するので、時短ケアにもなるのが嬉しいポイントです。
シャンプー後にタオルドライをしてまだ乾ききっていない髪に、スクワランオイルを1滴から2滴なじませます。この時、頭皮につけるとべたつき感がある印象になるので毛先に塗るのがおすすめです。スクワランオイルには髪の乾燥を防ぎ、艶・コシのある髪に整える効果が期待できます。
スクワランオイルは唇に塗ることでリップクリーム代わりに使えます。唇の乾燥がひどい場合は唇にスクワランオイルを塗り、ラップを当てて10分ほど待ちましょう。保湿効果が倍増するのでこのリップパックはおすすめです。寝る前に行うのが効果的です。
スクワランオイルはボディオイルとして体全体に使えます。お風呂上がりに体が濡れている状態で、スクワランオイルを肌にのばしましょう。全身の保湿に効果的です。この時、プラスアルファでリンパマッサージをするとむくみの改善に効果が期待できます。
折れやすい爪など、爪のトラブルに困っている方にもスクワランオイルは効果的です。爪や指先にスクワランオイルを揉みこむようにつけて、その上から綿の手袋をはめて眠りにつきます。爪に艶を出す、爪を丈夫にする、またマニキュアを長持ちさせる効果が期待できるのでおすすめです。
スクワランオイルには体臭対策にも一役買います。使い方は、入浴後などの清潔な状態で、ワキなどニオイの気になる箇所に1滴塗るだけなので簡単です。
スクワランは誰でも気軽に使える天然オイルです。スクワラン配合の化粧品を使って、もっちりとしたみずみずしい肌を目指しましょう。スクワラン配合化粧品を選ぶ際には、今回ご紹介したものも参考にして自分に合った化粧品を購入してみてください。
