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30代向けのおすすめ化粧水はこれ!選び方や使う時のポイントを伝授!

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30代におすすめの化粧水はこれ!選び方や気を付けたいポイントも紹介

肌の曲がり角と言われている30代は、20代の頃と比べると肌の水分量が徐々に低下し始めます。20代と同じスキンケアでは物足りなく感じたり、メイクノリが悪くなっているなど肌の調子が悪いと感じる方も多いです。
Re:cosme編集部が、おすすめの化粧水や選び方などを紹介!化粧水選びに迷っている方必見です!

この記事を書いた人
船越 まい
化粧品検定1級
船越 まい (35)Re:cosme編集部
スキンケアはなるべく時間をかけず美肌をキープしたいです!時短スキンケアで効果的なコスメを模索中です!
肌質:混合肌
肌悩み:シミ・シワ・たるみ・毛穴

保湿が需要!30代におすすめの化粧水の選び方を伝授!

30代は、年齢とともに徐々に肌の水分量の低下や、ターンオーバーの乱れなどにより、20代の頃とは違った肌悩みが現れます。

30代の主な肌悩み
  • 季節に関係なく、肌が乾燥しやすくなる
  • 肌がたるみ、毛穴が目立ち始める
  • 目元などに乾燥による小じわやほうれい線などが現れる
  • 日焼けによるシミ・そばかすなどが気になる

30代の肌悩みは、主に乾燥やホルモンバランスが乱れやすくなることが原因で、肌のハリが失われ、小じわ※1やたるみに繋がってしまいます。

30代の化粧水選びは、高保湿成分が配合されているものがおすすめです。また、日焼けによるシミ・そばかすが気になる方はプラスで、美白※2効果がある化粧水を使用することをおすすめします。
※1:乾燥による ※2:メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐ

保湿力の高い化粧水

保湿力の高い化粧水は、セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸、スクワラン、プロテオグリカンなどが配合されているもの。また、化粧品の成分表は、配合量が多いものから順に表示されているので、保湿成分の表示が上の方にあると、配合量が多いのでさらにおすすめです。

さらに、エイジングケアなどの商品も保湿力が高いものが多いです。エイジングケアはまだ早いと思っている方も、肌の不調を感じた時は1度試してみる価値ありです。
※年齢に応じたケア

美白効果を重視する化粧水

保湿効果はもちろんですが、日焼けによるシミやそばかすなども予防したいという方は、厚生労働省から認可されている美白有効成分が配合されているものを選びましょう。代表的な成分は、トラネキサム酸、アルブチン、コウジ酸、ルシノール、ビタミンC誘導体です。

高保湿がおすすめ!30代に人気の化粧水を紹介!

30代に多い肌悩みは、しっかりうるおいを肌に浸透(※角質層まで)、保湿をさせることが大事です。保湿力の高い化粧水を紹介します!

セラミドナノスフィアが肌の角質層まで浸透!
ディセンシア アヤナス コンセントレートローション
価格 容量
980円(税込) 20ml他4点
トライアルセット(約10日間分)

ディセンシアのアヤナスは、とろみのあるテクスチャ-が特徴の化粧水。通常のセラミドの20分の1サイズにしたセラミドナノスフィアが肌の角質層までうるおいを与え、肌の乾燥を防ぎ、ハリのある肌へと導きます。

また、敏感肌向けにつくられているので、刺激を感じやすい方にもおすすめです。

角層柔軟オイル配合でうるおう
KOSE 米肌 肌潤化粧水
価格 容量
1,527円(税込) 30ml他4点
トライアルセット(約14日分)

米肌は、水分保持能を改善する効果が認められているライスパワーNo.11を配合したシリーズ。肌が乾燥しやすくなりがちな30代の方にぴったりのアイテムです。

トロみのある質感ですが、肌にスッとなじむので、すばやく肌にうるおいを与えてくれます。

NOVのエイジングケアライン!
NOV L&W エンリッチローション
価格 容量
1,980円(税込) 10点
トライアルセット(約7日分)

ノブのL&Wエンリッチローションは、エイジングケア(※年齢に応じたケア)ラインの化粧水。ヒアルロン酸をはじめとする高保湿成分を配合し、乾燥による小じわを目立たなくする(※効能効果試験済み)効果が期待できます。

ふっくらとしたもちもちの肌を目指したい方はぜひ試してみる価値ありです。

エトヴォスの保湿ケア!
ETVOS モイスチャライジングローション
価格 容量
980円(税別) 75ml+保湿美容液
トライアルセット(約1ヶ月分)

エトヴォスのモイスチャライジングローションは、セラミドなどの6種類もの保湿成分や、植物性プラセンタエキスなど、しっとりとやわらかくする成分を豊富に配合した化粧水です。

肌のやさしさへのこだわりがあるエトヴォスの保湿ケアラインは、乾燥に悩む30代女性には心強い味方です!

プチプラで大容量!
菊正宗 日本酒の化粧水 高保湿
価格 容量
924円(税込) 500ml

日本酒の化粧水は、一升瓶のアミノ酸を1本に凝縮したうるおいたっぷりの化粧水。さらに2種類のセラミドを配合し、皮脂と水分のバランスも整えてくれます。

なんといっても、コスパがよいのでたっぷりと惜しみなく使えるのが嬉しいポイントです。

画像引用元:菊正宗公式サイト
アルビオンのロングセラー商品
アルビオン 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル
価格 容量
3,500円(税別) 110ml
5,000円(税別) 165ml
8,500円(税別) 330ml

スキコンの愛称で有名な、アルビオンの薬用スキンコンディショナーエッセンシャルは、うるおい成分のハトムギエキスでゆらぎすい肌のコンディションを整えてくれる化粧水です。

みずみずしいテクスチャーで、肌にたっぷりとうるおいを与えてくれますが、ハトムギエキスの香りが苦手な方もいるようです。

デパコスの実力派アイテム
SK-Ⅱ フェイシャルトリートメントエッセンス
価格 容量
8,500円 75ml
17,000円 160ml
22,000円 230ml
※Re:cosme編集部調べ

SK-Ⅱのフェイシャルトリートメントエッセンスは、人気の化粧水といえば王道のアイテム。SK-Ⅱ独自の整肌保湿成分ピテラ(※ガラクトミセス培養液)を化粧水の90%配合し、まるで美容液のようなトリートメント効果あります。

価格も高価ですが、効果を実感しているという方も多いので、思い切って1本使ってみるのもありです!

画像引用元:SK-Ⅱ公式サイト

保湿+美白ケア化粧水はこちら!

肌に優しい美白ケア!
草花木果 白花八草美白化粧水
価格 容量
1,980円(税込) 40ml他4点
トライアルセット(約20回分)

草花木果の白花八草美白化粧水は、すべて国内で収穫された植物エキスのうるおい成分で保湿し、アルブチンなどの美白有効成分を配合した保湿+美白ケアができる優秀スキンケアコスメ。

パラベン、合成香料、鉱物油、紫外線吸収剤、タール系色素が無添加なので、肌に優しいスキンケアが行えます。

選べる3タイプの美白化粧水
エリクシールホワイト クリアローションT
価格 容量
1,210円(税込) 30ml他2点
トライアルセット(約7日分)

エリクシールホワイトクリアローションTは、さっぱり・しっとり・とてもしっとりの3タイプから保湿力を選べる、エイジングケア※1&美白ケア※2もできるスキンケア商品。

メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ、美白有効成分4MSK(4-メトキシサリチル酸カリウム塩)配合し、美白ケア※2をしながら、ハリ肌やツヤ肌を目指すことのできる化粧水です。
※1:年齢に応じたケア ※2:メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

とろっとしたテクスチャーが肌に密着!
HAKU アクティブメラノリリーサー
価格 容量
4,950円(税込) 120mL(約4週間分)

HAKUのアクティブメラノリリーサーは、とろっとしたまろやかなテクスチャーが特徴の化粧水。美白有効成分に4MSKを配合し、美白ケア(※メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ)をしながらも、乳液が必要ないぐらいしっとりするといった口コミもあります。

ふき取るように使用することで、メラニンを含む不要な角層を除去することができ、つるつるな肌へと導いてくれます。

30代は化粧水が大事!使うときのポイントを解説

化粧水選びも大事ですが、化粧水を使うときにも気を付けたいポイントがあります。簡単にできるのでぜひ試してみてください。

洗顔後はすぐに化粧水をつける

20代の頃に比べて乾燥しやすくなっているので、洗顔した後は特に水分が蒸発し、乾燥しやすくなっています。できれば、洗顔後30秒以内に化粧水をるけることをおすすめします。

たっぷり化粧水を使う

保湿成分の配合量が多かったり、エイジングケア商品、は少し価格が高い傾向にあります。
たっぷり使うのがもったいなく感じてしまいますが、量が少ないと肌を十分にうるおすことができません。推奨量は最低でも守りましょう。
※年齢に応じたケア

化粧水をつけた後はハンドプレスでしっかりなじませる

化粧水をつけた後は、手で顔を覆い、指や手のひらで顔と肌を密着させます。肌の角質層まで浸透するように優しくハンドプレスをしましょう。

30代は保湿重視!
化粧水がの肌の調子を左右する

30代になると、加齢とともに肌の水分量が低下してしまいます。20代の時とはまた違う肌悩みが起きるので同じ化粧水では、肌悩みを防止することができません。

保湿は年代関係なく重視する必要がありますが、20代の時よりも、保湿成分の配合量の高いもの保湿に特化しているものを選んでいく必要があります。

また、化粧水の後のスキンケアも怠らずに行うことも重要です。肌のうるおいを保つことで、メイクノリがよくなったり、ハリや弾力の肌を維持することができます。今まで使っていた化粧水が合わなくなったり、肌の調子がイマイチだと感じる方は一度見直すことをおすすめします。

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